Rosół zamiast przyjaciół
autor: Paweł Wójcik , źródło: Plasterek.pl, foto:flickr.com, autor:avlxyz
Rosół zamiast przyjaciół
Skoro wirtualne relacje nawet z fikcyjnymi bohaterami filmów pomagają nam przetrwać samotność, to czy nie więcej spodziewać się możemy po prawdziwym jedzeniu? Na to pytanie pozytywnie odpowiedzieli Jordan Troisi i Shira Gabriel z University of Buffalo, a sprawozdanie ze swoich eksperymentów ogłosili na łamach czasopisma „Psychological Science".
U uczestników badania najpierw wyznaczono poziom bezpieczeństwa w rzeczywistych relacjach z innymi. Następnie część ochotników pisała przez 6 minut o poważnej kłótni z bliską osobą, a pozostali na emocjonalnie obojętny temat. Połowa z każdej z dwu grup opisywała doświadczenie związane z jedzeniem ulubionej potrawy, a pozostali o spożywaniu czegoś nieznanego. Na tym etapie próby wszystkim czterem podgrupom przy pomocy kwestionariusza zmierzono poziom poczucia samotności. Potwierdziło się przypuszczenie - oparte zresztą na wielu wcześniejszych eksperymentach - że pierwsze wypracowanie naprawdę zwiększyło poczucie osamotnienia u piszących. Drugi esej o ulubionym jedzeniu - oryginalny pomysł dwójki naukowców - pozwolił to negatywne uczucie zniwelować, ale tylko u tych, którzy czuli się bezpiecznie w związkach z innymi, czyli nie u wszystkich. Naukowcy nie narzucali jakie jedzenie uczestnicy mają opisywać i dzięki temu odkryli, że pocieszającą moc nabierają zwykle potrawy związane w jakiś sposób z naszymi bliskimi. By tę dodatkową informację w inny sposób potwierdzić, badacze dużo wcześniej ustalili dla każdego z uczestników, jakie to potrawy najlepiej na niego lub na nią działają. Ponieważ często był to rosół, poczęstowali wszystkich w laboratorium tą właśnie zupą. Zgodnie z oczekiwaniami, ci którzy to właśnie danie dużo wcześniej wskazali, częściej w konsekwencji myśleli o swoich przyjaciołach.
Polecam więc przygotowanie listy przyjemnie kojarzących się dań i zapewnienie, by zawsze w lodówce i spiżarce znajdowały się składniki, by choć jedną z tych potraw móc szybko przygotować, gdy najdzie nas chandra. Przy okazji, już samo zajęcie się gotowaniem odciągnie nas od smutnych myśli i rozważań.
(źródło: www.sciencedaily.com, 23.03.2011)
Skorzystaj z porady
Bezrobocie, Depresja, Dziecko, Małżeństwo, Motywacja, Nerwice, Relacje z innymi, Rodzina, Rozwój osobisty, Samotność, Sfera emocjonalna, Stres, Wsparcie w kryzysie, Zaburzenia psychosomatyczne, Żałoba
Doradca zawodowy, Interwent kryzysowy
Udzielam pomocy w obszarach:Bezrobocie, Depresja, Motywacja, Nerwice, Niepełnosprawność, Praca, Rozwój osobisty, Samotność, Sfera emocjonalna, Stres, Wsparcie w kryzysie, Zaburzenia psychosomatyczne, Żałoba
Coach, Interwent kryzysowy, Mediator, Pedagog, Trener
Udzielam pomocy w obszarach:Dziecko, Małżeństwo, Oświata, Relacje z innymi, Rodzina, Rozwój osobisty, Sfera emocjonalna, Uzależnienia, Wsparcie w kryzysie, Zaburzenia odżywiania, Żałoba
Depresja, Małżeństwo, Motywacja, Nerwice, Niepełnosprawność, Praca, Relacje z innymi, Rozwój osobisty, Samotność, Seks, Sfera emocjonalna, Sport, Stres, Wsparcie w kryzysie, Zaburzenia psychosomatyczne
Interwent kryzysowy, Psycholog/terapeuta
Udzielam pomocy w obszarach:Małżeństwo, Nerwice, Relacje z innymi, Rozwój osobisty, Samotność, Seks, Sfera emocjonalna, Stres, Uzależnienia, Wsparcie w kryzysie, Żałoba
Małżeństwo, Motywacja, Oświata, Praca, Relacje z innymi, Rodzina, Rozwój osobisty, Sfera emocjonalna, Stres, Wsparcie w kryzysie
Doradca zawodowy, Psycholog/terapeuta
Udzielam pomocy w obszarach:Bezrobocie, Motywacja, Niepełnosprawność, Praca, Relacje z innymi, Rozwój osobisty, Stres
Coach, Psycholog/terapeuta, Trener
Udzielam pomocy w obszarach:Bezrobocie, Depresja, Dziecko, Motywacja, Nerwice, Praca, Relacje z innymi, Rodzina, Rozwój osobisty, Samotność, Sfera emocjonalna, Stres, Wsparcie w kryzysie, Zaburzenia psychosomatyczne
Bezrobocie, Motywacja, Praca, Relacje z innymi, Rozwój osobisty, Sfera emocjonalna, Sport
Bezrobocie, Depresja, Małżeństwo, Nerwice, Relacje z innymi, Rodzina, Rozwój osobisty, Samotność, Sfera emocjonalna, Stres, Wsparcie w kryzysie, Zaburzenia odżywiania
Bezrobocie, Dziecko, Małżeństwo, Motywacja, Praca, Relacje z innymi, Rodzina, Rozwój osobisty, Sfera emocjonalna, Stres
Depresja, Dziecko, Małżeństwo, Nerwice, Relacje z innymi, Rodzina, Samotność, Sfera emocjonalna, Stres, Zaburzenia odżywiania, Zaburzenia psychosomatyczne
Interwent kryzysowy, Psycholog/terapeuta
Udzielam pomocy w obszarach:Depresja, Małżeństwo, Motywacja, Nerwice, Relacje z innymi, Rodzina, Rozwój osobisty, Samotność, Sfera emocjonalna, Stres, Wsparcie w kryzysie, Żałoba
Depresja, Dziecko, Małżeństwo, Motywacja, Nerwice, Praca, Relacje z innymi, Rodzina, Rozwój osobisty, Samotność, Seks, Sfera emocjonalna, Stres, Uzależnienia, Wsparcie w kryzysie, Zaburzenia odżywiania, Zaburzenia psychosomatyczne
Dziecko, Małżeństwo, Motywacja, Oświata, Rodzina, Samotność, Sekty, Stres, Uzależnienia, Wsparcie w kryzysie
Bezrobocie, Depresja, Małżeństwo, Motywacja, Nerwice, Relacje z innymi, Rodzina, Rozwój osobisty, Samotność, Sfera emocjonalna, Sport, Stres, Wsparcie w kryzysie, Zaburzenia odżywiania, Zaburzenia psychosomatyczne
|
Znajdź innego specjalistę |
|
Myśl dnia
Nie szukaj na zewnątrz siebie, niebo jest w tobie.
— Mary Lou Cook
SilverCube s.c.
Komentarze (0)
Zaloguj się, aby dodać komentarz