Jak słuchać muzyki, by pomagała w nauce i nie tylko
autor: Paweł Wójcik , źródło: Plasterek.pl, foto:flickr.com, autor:Taras Kalapun
Jak słuchać muzyki, by pomagała w nauce i nie tylko
Najnowsze studium dotyczące wpływu muzyki na procesy poznawcze autorstwa Nicka Perhama i Joanne Vizard zostało opublikowane w czasopiśmie „Applied Cognitive Psychology". Zamiast potwierdzać znane już pozytywne efekty muzyki na słuchającego, dwójka psychologów testowała wpływ „niezwiązanych efektów dźwiękowych" na pamięć. Wnioski są nieco zaskakujące: muzyka w trakcie wykonywania ćwiczenia przeszkadza!
Uczestnicy eksperymentu mieli za zadanie odtworzenie z pamięci ośmiu spółgłosek we właściwej kolejności w pięciu różnych środowiskach: w ciszy, przy akompaniamencie lubianej lub nielubianej muzyki, oraz z regularnymi i nieregularnymi ciągami cyfr w tle (2,5,3,8... albo 3,3,3,3...). Najlepsze wyniki osiągano w ciszy lub przy monotonnym cyklu tych samych cyfr; gorsze wtedy, gdy dźwięki były nieregularne, czyli w każdej innej sytuacji. Wygląda więc na to, że nawet lubiana muzyka przeszkadza w zapamiętywaniu, gdy obie czynności - uczenie się i delektowanie muzyką - chcemy wykonywać jednocześnie.
Warto przy okazji wspomnieć 1060. tom „The Annals of the New York Academy of Sciences" zatytułowany „Neurosciences and Music" z 2006 roku. Zebrane tam artykuły wskazują, że muzyka ma dobroczynny wpływ na nasze zdrowie, wspomaga nasz system odpornościowy, poprawia nastrój, obniża poziom lęku i depresji, oraz wspomaga zdolności językowe. Muzycy mają więcej szarej substancji w rejonie płata skroniowego odpowiedzialnego za słuch. Naukowcy są zdania, że to efekt muzycznego ćwiczenia, a nie genetyczna predyspozycja ku tej wdzięcznej dziedzinie sztuki. Muzyka wspomaga procesy poznawcze poprzez tworzenie lepiej połączonych sieci neuronalnych. Ale warto tu przypomnieć radę dwu wyżej cytowanych autorów: słuchajmy muzyki przed, a nie w trakcie nauki.
(źródło: www.sciencedaily.com, 22.06.2006 i 27.07.2010)
Skorzystaj z porady
Bezrobocie, Depresja, Małżeństwo, Motywacja, Nerwice, Relacje z innymi, Rodzina, Rozwój osobisty, Samotność, Sfera emocjonalna, Sport, Stres, Wsparcie w kryzysie, Zaburzenia odżywiania, Zaburzenia psychosomatyczne
Doradca zawodowy, Interwent kryzysowy
Udzielam pomocy w obszarach:Bezrobocie, Depresja, Motywacja, Nerwice, Niepełnosprawność, Praca, Rozwój osobisty, Samotność, Sfera emocjonalna, Stres, Wsparcie w kryzysie, Zaburzenia psychosomatyczne, Żałoba
Bezrobocie, Depresja, Dziecko, Małżeństwo, Motywacja, Nerwice, Relacje z innymi, Rodzina, Rozwój osobisty, Samotność, Sfera emocjonalna, Stres, Wsparcie w kryzysie, Zaburzenia psychosomatyczne, Żałoba
Depresja, Dziecko, Małżeństwo, Motywacja, Nerwice, Praca, Relacje z innymi, Rodzina, Rozwój osobisty, Samotność, Seks, Sfera emocjonalna, Stres, Uzależnienia, Wsparcie w kryzysie, Zaburzenia odżywiania, Zaburzenia psychosomatyczne
Coach, Psycholog/terapeuta, Trener
Udzielam pomocy w obszarach:Bezrobocie, Depresja, Dziecko, Motywacja, Nerwice, Praca, Relacje z innymi, Rodzina, Rozwój osobisty, Samotność, Sfera emocjonalna, Stres, Wsparcie w kryzysie, Zaburzenia psychosomatyczne
Interwent kryzysowy, Psycholog/terapeuta
Udzielam pomocy w obszarach:Depresja, Małżeństwo, Motywacja, Nerwice, Relacje z innymi, Rodzina, Rozwój osobisty, Samotność, Sfera emocjonalna, Stres, Wsparcie w kryzysie, Żałoba
Bezrobocie, Dziecko, Małżeństwo, Motywacja, Praca, Relacje z innymi, Rodzina, Rozwój osobisty, Sfera emocjonalna, Stres
Bezrobocie, Motywacja, Praca, Relacje z innymi, Rozwój osobisty, Sfera emocjonalna, Sport
Coach, Interwent kryzysowy, Mediator, Pedagog, Trener
Udzielam pomocy w obszarach:Dziecko, Małżeństwo, Oświata, Relacje z innymi, Rodzina, Rozwój osobisty, Sfera emocjonalna, Uzależnienia, Wsparcie w kryzysie, Zaburzenia odżywiania, Żałoba
Małżeństwo, Motywacja, Oświata, Praca, Relacje z innymi, Rodzina, Rozwój osobisty, Sfera emocjonalna, Stres, Wsparcie w kryzysie
Depresja, Dziecko, Małżeństwo, Nerwice, Relacje z innymi, Rodzina, Samotność, Sfera emocjonalna, Stres, Zaburzenia odżywiania, Zaburzenia psychosomatyczne
Bezrobocie, Depresja, Małżeństwo, Nerwice, Relacje z innymi, Rodzina, Rozwój osobisty, Samotność, Sfera emocjonalna, Stres, Wsparcie w kryzysie, Zaburzenia odżywiania
Dziecko, Małżeństwo, Motywacja, Oświata, Rodzina, Samotność, Sekty, Stres, Uzależnienia, Wsparcie w kryzysie
Interwent kryzysowy, Psycholog/terapeuta
Udzielam pomocy w obszarach:Małżeństwo, Nerwice, Relacje z innymi, Rozwój osobisty, Samotność, Seks, Sfera emocjonalna, Stres, Uzależnienia, Wsparcie w kryzysie, Żałoba
Depresja, Małżeństwo, Motywacja, Nerwice, Niepełnosprawność, Praca, Relacje z innymi, Rozwój osobisty, Samotność, Seks, Sfera emocjonalna, Sport, Stres, Wsparcie w kryzysie, Zaburzenia psychosomatyczne
Doradca zawodowy, Psycholog/terapeuta
Udzielam pomocy w obszarach:Bezrobocie, Motywacja, Niepełnosprawność, Praca, Relacje z innymi, Rozwój osobisty, Stres
|
Znajdź innego specjalistę |
|
Myśl dnia
Nie szukaj na zewnątrz siebie, niebo jest w tobie.
— Mary Lou Cook
SilverCube s.c.
Komentarze (0)
Zaloguj się, aby dodać komentarz