Dobroczynne działanie kawy

autor: Aneta Barta , źródło: Plasterek.pl, foto:flickr.com, autor:marfis75

brak oceny

cafeKawę najbardziej doceniamy o 6 rano, kiedy to musimy w ciągu 10 minut wstać z łóżka i przygotować się do wyjścia. Nic wówczas tak nie pobudza i nie stawia na nogi jak gorąca, pachnąca mała czarna.

Jednak kawa to nie tylko smak i dawka kofeiny. Naukowcy z uniwersytetu w Cardiff odkryli, że u osób, które piją dziennie półtora kubka kawy, ryzyko depresji jest o połowę niższe. Raczenie się dwoma espresso dziennie powoduje, iż ryzyko pogorszenia się nastroju spada czterokrotnie.


Kolejne argumenty przemawiające za piciem kawy powinny zaciekawić panów. Najnowsze badania przeprowadzone w Harvard Medical School udowodniły, że u mężczyzn którzy piją dużo kawy ryzyko wystąpienia nowotworu prostaty jest aż o 60 procent mniejsze, niż u ich kolegów unikających tego napoju. Profilaktyczny wpływ kawy wiąże się  z występowaniem w ziarnach kawowca związków, które  mają wpływ na to, jak organizm rozkłada cukry oraz na poziom hormonów płciowych. A to są właśnie dwa główne czynniki odpowiedzialne za powstawanie nowotworu prostaty.


Raczmy się więc kawą, cieszmy się jej smakiem i zbawiennym wpływem na nasze zdrowie. Pamiętajmy tylko, „że co za dużo to nie zdrowo"  i w pogoni za szczęściem zachowajmy umiar.

| Dodaj do ulubionych
Udostępnij |

Komentarze (0)

Zaloguj się, aby dodać komentarz

Nie ma jeszcze komentarzy

Wyślij artykuł znajomemu

E-mail odbiorcy:

Twoje Imię i Nazwisko (nick)

Twój e-mail